肺の事実とワークシート

The 肺胸（胸部）の両側にあるスポンジ状の空気で満たされた臓器のペアです。気管（気管）は、吸入した空気を気管支と呼ばれる管状の枝を通して肺に送り込みます。その後、気管支はますます小さな枝（細気管支）に分かれ、最終的には微視的になります。

肺の詳細については、以下のファクトファイルを参照してください。または、21ページの肺ワークシートパックをダウンロードして、教室や家庭環境で利用することもできます。

重要な事実と情報

関数

American Lung Associationによると、成人は通常1分間に15〜20回の呼吸を行い、これは1日あたり約20,000回の呼吸になります。
赤ちゃんは大人よりも速く呼吸する傾向があります。たとえば、新生児の通常の呼吸数は1分あたり約40回ですが、成人の平均安静時呼吸数は1分あたり12〜16回です。
呼吸は簡単に見えますが、それは非常に複雑なプロセスです。右肺は、葉と呼ばれる3つの異なるセクションに分かれています。左肺には2つの葉しかありません。
葉は、胸膜から肺を分離する胸膜と呼ばれる膜に囲まれたスポンジのような組織でできています。

調子

慢性閉塞性肺疾患（COPD）： 肺が損傷すると、空気を吹き出すのが困難になり、息切れを引き起こします。喫煙はCOPDの最も一般的な原因です。
肺気腫： 通常、喫煙によって引き起こされるCOPDの一種。肺の気嚢（肺胞）の間の壊れやすい壁が損傷し、肺に空気が閉じ込められて呼吸が困難になります。
慢性気管支炎： 通常は喫煙によって引き起こされる、生産的な咳の繰り返しの頻繁なエピソード。この形態のCOPDでは呼吸も困難になります。
肺炎： 片方または両方の肺の感染症。細菌、特に肺炎球菌が最も一般的な原因です。
喘息： 診断前の反応性気道疾患とも呼ばれる喘息は、肺の気道が炎症を起こして狭くなり、呼吸が困難になる肺疾患です。

健康増進

良好な肺の健康を促進するための最良の方法の1つは、タバコの煙に含まれる7,000の化学物質のうち少なくとも70が肺の細胞に損傷を与えるため、タバコの煙を避けることです。
メイヨークリニックによると、喫煙者は肺がんのリスクが最も高いとのことです。人が喫煙すればするほど、リスクは高くなります。
疾病管理予防センターによると、喫煙者は肺がんになる可能性が15〜30倍高くなっています。アメリカ肺協会の上級科学顧問であり、呼吸器内科の専門家であるノーマン・エーデルマン博士は、人が喫煙をやめた場合、彼らの肺は損傷の多くを癒すことができると言います。
ラッシュ大学医療センターはまた、深呼吸の練習、水分補給の維持、肺の健康を維持するための定期的な運動の実施を提案しています。彼らはまた、家にラドンの検査を受けることを勧めています。
「ラドンは、地中のウランの分解によって生成される天然に存在する放射性ガスです。通常、基礎や壁のひび割れから家に漏れます。ラドンは非喫煙者の肺がんの主な原因であり、喫煙後の肺がんの2番目に多い原因です」と彼らは言います。

肺テスト

胸部X線： X線は、肺の問題の最も一般的な最初の検査です。胸部の空気や体液、肺の体液、肺炎、腫瘤、異物、その他の問題を特定できます。
C コンピュータ断層撮影（CTスキャン）： CTスキャンでは、X線とコンピューターを使用して、肺と近くの構造物の詳細な画像を作成します。
喀痰培養： 肺から咳をした粘液を培養すると、肺炎や気管支炎の原因菌を特定できる場合があります。
スパイロメトリー： 呼吸機能検査では、呼吸できる空気の速さと量を測定します。

肺のワークシート

これは、21の詳細なページにわたって肺について知る必要があるすべてを含む素晴らしいバンドルです。これらはすぐに使用できる肺のワークシート。胸の両側（胸部）にあるスポンジ状の空気で満たされた臓器のペアである肺について生徒に教えるのに最適です。気管（気管）は、吸入した空気を気管支と呼ばれる管状の枝を通して肺に送り込みます。その後、気管支はますます小さな枝（細気管支）に分かれ、最終的には微視的になります。