グリコール酸について知っておくべきことすべて、説明
ゲッティイメージズ
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※67の意味
誇張なし：グリコール酸は私の人生を変えました。何年にもわたって交互に サリチル酸と過酸化ベンゾイル 、レチノールによって引き起こされたフレークを払い落とし、誤ったブレイクアウトをカバーするために何ポンドものコンシーラーを積み重ねることで、私はついに化粧をせずに外に出て、ニキビができやすい肌について自己意識を感じることができなくなりました。もし私がロビー活動に参加するなら、私はグリコール酸のために私の魂を売ります。もし私が（何であれ）大統領に立候補したとしたら、私のスローガンはグリコール酸はもっと信用に値するだろう。
グリコール酸の主な利点は、ブレイクアウトを治療する以上のことを行うことです。また、汗をかくことなく、色素沈着過剰、くすみ、シワやシワなどの肌の老化の兆候に対処することができます。しかし、私の言葉だけを信じてはいけません。グリコール酸に関する最も一般的な質問の内訳と、それがこのような優れた成分である理由を以下に示します。
グリコール酸とは何ですか？
グリコール酸は、サトウキビに由来するアルファヒドロキシ酸（またはAHA）の一種です。乳酸（サワーミルクに由来し、クレオパトラのお気に入りと言われています）、酒石酸（ブドウに由来）、クエン酸など、認識できる他の酸と結合します。これは、ご想像のとおり、柑橘系の果物に由来します。
しかし、それはユニークです。 AHAの中で、グリコール酸は構造が最も単純で最小です。分子量が最も低いと言います ケネス・ハウ、M.D。 、ニューヨーク市のウェクスラー皮膚科の皮膚科医。分子量が小さいということは、肌に浸透しやすく、非常に効果的であることを意味します、とのスキンセラピストであるAlixShapiroは言います。 全盛期 ニューヨークで。
グリコール酸はあなたの肌に何をしますか？
何よりもまず、グリコール酸は角質除去剤です。角質層（皮膚の最外層）に作用することにより、死んだ皮膚細胞を取り除き、下にあるより新しく明るい層を明らかにするのに役立ちます。正常で無傷の角質層は、しっかりと結合した死んだ皮膚細胞の密に詰まった層で構成されています」とハウは言います。 'グリコール酸はこれらの結合を緩めます。それらの接着剤がグリコール酸によって溶解されると、死んだ皮膚細胞のそれらの丈夫で粗い層は、より簡単に剥がれ落ちる可能性があります。
しかし、グリコール酸は非常に小さいため、皮膚の奥深くまで入り込む可能性があり、そこで深刻な働きをします。グリコール酸は真皮の線維芽細胞を刺激してコラーゲンの量を増やします、とハウは言います。また、コラーゲンの生成を促進することで、肌を引き締め、小じわやしわを最小限に抑えます。角質層への表面的な作用とそれが下で行う働きの間で、あなたの肌はより滑らかに感じられ、より輝きと均一な色調に見えるでしょう、とシャピロは言います。
スキンケアルーチンでグリコール酸をどのように使用しますか？
他の角質除去剤と同様に、敏感肌の方や刺激を受けやすい方は、小さく始めてください。このため、シャピロは洗顔に使用することをお勧めします。グリコール酸クレンザーは、肌がそれに耐えられるかどうかわからない場合は、そのままのグリコール酸製品に直接飛び込むのではなく、肌を慣れさせることができます、と彼女は言います。グリコール酸と保湿成分を組み合わせたものを試してみてください グローレシピのブルーベリーバウンスジェントルクレンザー 、ヒアルロン酸を含みます。
グローレシピブルーベリーバウンスジェントルクレンザー
34ドル セフォラ
マリオバデスクグリコールフォーミングクレンザー
$ 16 マリオバデスク
Peter Thomas Roth 3％Glycolic Solutions Cleanser
39ドル ピータートーマスロス
インビューティープロジェクトフォームアラウンドデイリークレンザー
22ドル インビューティープロジェクトお肌がグリコール酸に悩まされていることがわかっている場合は、皮をむいて試してみてください。グリコール酸は、医療従事者のオフィスで行われるケミカルピーリングとして投与されたときに最も効果的だと感じています、とハウは言います。私たちが使用する医療グレードのピールパッドは、より強力で、より強力な効果があり、多くの人は、より強力な治療を断続的に（たとえば、月に1回）行うことでより良い結果を得ることができます。
明らかに、毎月真皮に到達することは必ずしもカードにあるとは限りません。 在宅ピールパッド これらは、あなたの日常生活でより定期的に使用できる製品です。肌が耐えられることがわかっている場合は、週に2回から1日おきまでどこでも使用できます。私は個人的に BeautyRx Advanced 10％角質除去パッド 、 その間 デニスグロスアルファベータユニバーサルデイリーピール博士 穏やかで効果的な角質除去を提供するためのカルトフォローがあります。
Dr. Schultz Advanced 10％Glycolic Acid PeelPadsによるBeautyRx
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デニスグロススキンケアアルファベータユニバーサルデイリーピール
88ドル デニスグロススキンケア博士
通常のグリコール酸7％調色溶液
$ 9 普通
グリコール酸によるAlpha-Hリキッドゴールドエクスフォリエイティングトリートメント
$ 48 アルファHグリコール酸はすべての肌タイプに適していますか？
ノーマル、コンビネーション、オイリー肌タイプに最適です、とシャピロは言います。しかし、他の場合と同様に、グリコール酸はすべての人に適しているわけではありません。乾燥した敏感肌の人は、しばしば刺激を感じて反応します」とハウは言います。 「話題の製品、家庭用のピーリングパッド、オフィスベースのピーリング手順など、どのような形でも彼らを苛立たせる可能性があります。
考慮すべき季節的要因もあります。冬に、肌のバリア機能が損なわれる可能性がある場合（したがって、肌が乾燥または荒れているように見える場合）、これにより、より深く浸透し、一言で言えば、炎症を引き起こす可能性があります。逆に、日光にさらされると皮膚のターンオーバーが増加する可能性があるため、自然に角質除去されます。夏には、日光に敏感になる可能性があるため、グリコール酸のリスクが高くなります。 （ただし、時期や目的地に関係なく、特に角質除去後は、SPFを塗ることが不可欠です。）
グリコール酸を一緒に使用してはいけないものは何ですか？
グリコール酸は、サリチル酸のような他のより穏やかな角質除去剤と組み合わせると有益ですが、よりハードコアな角質除去成分と組み合わせることは避けるのが最善です。つまり、手動の角質除去剤（フェイススクラブなど）、過酸化ベンゾイル、そして（肌が過酷な製品にどれだけ耐えられるかに応じて）レチノールを意味します。
たとえば、順応するのに数週間かかった場合 レチノール熱傷 、その上にグリコール酸を追加することはおそらくあなたにとって多すぎるでしょう。また、肌が硬いと思っていても、グリコール酸とレチノールを組み合わせると問題が発生する可能性があります。レチノール製品はお肌の細胞のターンオーバーをスピードアップし、機能的な角質除去効果をもたらします、とハウは言います。この皮膚の外層の薄化は、グリコール酸の浸透を増加させ、それとともに刺激の可能性を高めます。
DIYの災害を回避する簡単な方法の1つは、他のより穏やかな角質除去剤（ Cane + Austin 5％グリコール酸および2％サリチル酸にきびリテクスチャパッド と Pixiビューティーグローピールパッド 、以下）そしてあなたのルーチンの残りのためにヒアルロン酸のような水和成分で血清と保湿剤に固執してください。
Cane + Austin Acne Retexture Pad
60ドル アマゾン
Pixi By Petra GlowPeelアドバンストエクスフォリエイティングパッド
22ドル アマゾン
スターフェイス剥離ナイトウォーター
$ 12 スターフェイス
ムーンジュースアシッドポーションリサーフェシングエクスフォリエーター
42ドル ムーンジュースグリコール酸はにきびの治療に適していますか？
はい、グリコール酸はニキビができやすい肌に最適です、と言います ロレッタシラルド、M.D。 、ボード認定の皮膚科医であり、ロレッタスキンケア博士の創設者。それは、死んだ皮膚細胞を互いに接着解除することによって機能し、毛穴をきれいにします、と彼女は言います、それは治療するだけでなく、ほとんどを防ぐのにも素晴らしいと付け加えます にきびの種類 にきび、にきび、にきびのように、根本的な原因は油の蓄積です。
ただし、乾燥肌、過敏症、または嚢胞性にきびがある場合は、注意してアプローチしてください。軽度から中等度のにきびの場合は、それを使用して、すでに敏感な領域では単に避けることができます、とCiraldoは言います。しかし、酒皶や痛みを伴う嚢胞性にきびがある場合は、酸が厳しすぎる可能性があります。このような場合、皮膚科医または経験豊富な美容師に相談することが重要です。
7月23日の星占い
中等度から進行性のにきびがある場合、または色素沈着過剰や瘢痕を軽減したい場合、Ciraldoは10％グリコール酸を含む製品を選択することをお勧めします-彼女は彼女が好きです マイクロピールペプチドパッド または L'OréalRevitaLift10％グリコール酸リサーフェシングセラム 。あなたが敏感であるか、より軽いにきびを持っているならば、より低いパーセンテージで行ってください。
ロレッタマイクロピールペプチドパッド
60ドル ロレッタ博士ロレアルパリリバイタリフトダームインテンシブ10％ピュアグリコールアシッドセラム
$ 30 ロレアルパリグリコール酸には副作用がありますか？
強力な酸なので、皮膚のかぶれややけどの危険があります。しかし、サマンサに何が起こったのかではありません セックス・アンド・ザ・シティ 、ハウは言います。グリコール酸ではなく、これほど深刻な反応は見たことがありません。全体的に、それは実際には非常に安全なので、真皮は妊娠中のにきびを治療するためにグリコール酸の皮をむくことができます。
別の利点は？セーフガードが組み込まれています。グリコール酸は水と接触するとすぐに中和されるとハウは言います。チクチクするだけでなく、肌の奥深くまで浸透しても、やがて真皮の水に届きます。そこでは中和され、それ以上進むことはありません。
Deanna Paiは、ニューヨーク市の美容作家です。 Instagramで彼女をフォロー @deannapai 。
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