はい、あなたのフェチは完全に正常です

ゲッティイメージズ

キンクとフェティッシュはこれまで以上にタブーが少なくなりました—私たちのポストです– フィフティシェイズオブグレイ BDSMが主流になり、次のように表示される世界 ブロードシティ、 ホット・ガールズ・ウォンテッド、 と Slutever ペギングから カンナセクシュアリティ 。それは本当の進歩ですが、私たちの多くにとって、フェティッシュはまだ完全に奇妙で恥ずかしいとさえ感じることができるという事実を消し去ることはありません。

あなたが最初に知っておくべきこと：フェティッシュはあなたが思っているよりはるかに一般的です。で公開された代表的な調査の参加者のほぼ半数 性研究ジャーナル 2017年に、心理学者が性的スペクトルの正常範囲外と見なす何かに取り組んでいると報告されました。以前 調査 2015年の調査では、参加者のほぼ半数が公のセックスを試し、4分の1がロールプレイングを試し、20％がBDSMを試したと述べ、30％がスパンキングを試したと述べています。

それはあなたが未踏のフェチを持っているかもしれないと思うならあなたがBDSMダンジョンにまっすぐに飛び込む必要があるという意味ではありません。誰かの体に熱いワックスを滴下したり、つま先を口に入れたりするという考えは、少し…威圧的に感じるかもしれません。恐ろしいことや奇妙なことさえあるかもしれないので、必要なだけゆっくりと取ってください。

ここにあなたがフェチとは何か、あなたのフェチが正常であるかどうかを知る方法、そしてあなたがそれをあなたの性生活に取り入れることができる健康的な方法について知る必要があるすべてがあります。

性科学者によると、フェティッシュを定義する最も簡単な方法：通常、人の性的感情に火をつける非性的なもの。完全に正常に見えるものがあなたに大きな性的満足と喜びをもたらすとき、フェチは火花を散らします、と性教育者であり、 新ウェルネス協会（NSFW） 。あなたは物事（おそらく足に引き付けられる）または場所（公共の場でセックスをする場合のように）のためのフェチを持つことができます。あなたものためのフェチを持つことができます テクスチャ、 ラテックスなど。

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定義上、フェチは性的規範の範囲外ですが、それはすべての性的欲求がフェチと見なされることを意味するわけではありません。フェチとあなたがちょっと夢中になっているものを分ける線があります。真のフェチと見なされるために、オブジェクトまたは行為 しなければならない あなたがオンになるための性行為の一部になります。たとえば、たまにまたは定期的にスパンキングを楽しんでいる場合、それはあなたがスパンキングフェチを持っていることを意味しません。真のスパンキングフェチを持つ人々は降りるために支配の行為を必要とします。

では、これらの性的なねじれや癖はどこから来るのでしょうか？キンゼイ研究所の研究員であり、 あなたが欲しいものを教えてください 。それは子供時代や青年期から来るかもしれません、あるいはあなたは性的に経験豊富な大人としてフェチに出くわすかもしれません。試してみるまでフェチに夢中になっていることを知らないかもしれません、とSayntは付け加えます。それが、私が常に人々に新しいことを試して好奇心を持ってもらうように勧める理由です。

私たちのほとんどは、まったく奇妙に感じる性的空想を持っていることに関係することができますが、それらのほとんどは完全に無害であり、探索するのに問題はありません。あなたが網タイツのためのものを持っていて、あなたのパートナーがあなたを降ろすのを助けるためにペアを着ることに同意するなら、それを選んでください。あなたが足でオンになり、あなたが自慰行為をしている間に足のポルノを見ることを楽しむなら、あなたはあなたをします。完全に通常のフェティッシュには、エイジプレイからギャグやゴールデンシャワーまですべてが含まれます。

フェチが他人に危害を加えたり、同意に違反したりすると、フェチは一線を越えます。たとえば、小児性愛者は子供のためのフェチを持っていますが、これは決して健康的でも大丈夫でもありません。このフェチに行動することは完全に違法であり、道徳的に嫌悪感があります。誰かが群衆の中で他の誰かとこすり合うことから喜びを得るときの盗撮も、同じ理由で深刻な問題になる可能性があります。何らかの形で他人に違反することは 一度もない OK、すぐに報告する必要があります。合意に基づかない活動や、自分や他の人に危害を加える重大なリスクをもたらす活動について、繰り返し強いファンタジーがある場合、特にこのファンタジーに基づいて行動する可能性があることを懸念している場合は、次のような形で助けを求める価値があります。専門的なカウンセリング、とリーミラーは言います。お住まいの地域で資格と認定を受けたセックスセラピストを見つけてください。彼らは、支援するための最も設備の整った人たちです。資格のあるセラピストを見つけるには、 アメリカのセクシュアリティ教育者、カウンセラー、セラピスト協会 。

フェティッシュは、手に負えなくなった場合、性生活に悪影響を与える可能性もあります。あなたのフェチがあなたの人生を乗っ取っている、またはあなたが健全な関係を築くのを妨げているように感じる場合、または中毒者が彼らの次の修正を求めるかもしれないようにあなたがそれを探しているなら、それは問題です、とSayntは言います。このような場合、フェチから生じる可能性のある恥、怒り、および圧倒的な強迫観念に対処するのを助けることができるセックスセラピストに連絡することも価値があります。

足のフェチやボンデージを性生活に取り入れたい場合は、健康的で前向きな方法でそれを行うことができます。

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最初のステップ：あなたが何に興味を持っているかについてあなたの性的パートナーに門戸を開く。フェティッシュの周りに非常に多くの恥と汚名があるので、これは確かに難しいかもしれません—それは少し時間がかかるかもしれません。始めるのに便利な場所は、最初にあなたのより「バニラ」な性的空想のいくつかを共有し、おそらくそれらのいくつかに基づいて行動することです、とリーミラーは言います。これにより、信頼とコミュニケーションのスキルを同時に構築できるようになり、後でより冒険的なファンタジーを紹介するための基礎を築くことができます。

実験するときは、常にパートナーにチェックインして、パートナーの気持ちを確認してください。重要なのは どちらも あなたの何人かは快適で性的に満足していると感じています。

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あなたがフェチを試してみて、あなたのパートナーが本当にそれに興味がないことを見つけた場合、または彼らがそれをまっすぐに奇妙だと思った場合、それは問題ありません。誰もが同じターンオンを持つわけではありません。それでも、それについてオープンで正直な議論をすることが重要です。パートナーが何をしているのか、何をしていないのかを恥じることは、関係を前進させるための生産的な方法ではありません。

フェチに同意できない場合、Sayntは、パートナーを直接関与させない方法で、フェチを性生活に組み込む方法について話すことを提案します。パートナーが金色のシャワーを浴びていない場合は、おしっこをするポルノを見て快適かどうか尋ねてください。

また、パートナーと性的な実験をすることもできます。おそらく、両方が楽しめる新しいフェチやキンクを発見することができます。

ジジ・エングル シカゴに住む認定セックスコーチ、教育者、作家です。彼女をフォローしてください インスタグラム と ツイッター @GigiEngleで。

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