私は独身のショーンブースで運動し、フィットネスローズを獲得しました

一目ぼれを信じますか？あなたが誰かに目を向けた瞬間のように、あなたは彼らがその人だと知っていますか？それが私とショーンブースにとってのやり方でした。ショーンを最初に見たとき—ABCで 独身 シーズン11、ナッチ-それはそれでした。彼は背が高く、体にフィットし、パーソナルトレーナー（健康とフィットネスのライターのために天国で行われた試合について話します）で、とてもハンサムでした。私は一つのことを忘れようとします：彼が独身者自身、別名ケイトリン・ブリストウとデートするために非常に特別にショーに参加していたことです。彼は勝ちました、彼らは何であれ婚約しています。詳細。

だから私がショーンと彼の仲間のフィットネストレーナーの仲間と一緒に運動する機会について聞いたとき エリンオプレア （誰が 起こる キャリーアンダーウッドのトレーナーになるために）彼らの新しいイニシアチブのために、 シティストロング 、私はその機会に飛びつきました–これが私のチャンスでした、人々！ CITYSTRONGのアイデアは、ショーンとエリンがチームを組み、全国の都市へのフィットネスへの情熱を持ち、大規模なグループワークアウトを主催し、運動が楽しいことを人々に示すことを決定したときに、昨年一緒になりました。さらに、イベントからの収益の一部はに行きます CreatiVets 、PTSDに苦しむ退役軍人がミュージシャンとつながり、音楽を通して慰めを見つけるのを支援する組織。 （エリンはベテランなので、このチャリティーは彼女の心に近いです）。正当な理由に戻る楽しいグループワークアウト？私は入る！そして、まあ、私はショーンブースがそこにあるだろうと言いましたか？

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どうやら、ショーンに押しつぶされているのは私だけではないようです。ワークアウトが行われたブルックリンエキスポセンターに着いたとき、彼とエリンと一緒に汗を流した400人以上の女性（そして私が見た少なくとも1人の男性！）がいました。ボーナスとして、ケイトリンは また イベントでは、彼女の婚約者にDJを演奏し、群衆を盛り上げました。

トレーニングが始まるとすぐに、ショーンは腕立て伏せ、突進、相撲のスクワットの間で、私の筋肉が燃えていたことを本当に知っていることがわかりました。ショーンは私に彼のスティントは 独身 彼は彼のトレーニングビジネスの人気を非常に高めたので、彼は今や潜在的な顧客に対して少し厳しくなっています。彼は、名声を得るために彼の周りにいることだけを望んでいる人々とは対照的に、訓練して健康になるために実際に彼のところに来ている人々を整理して見つける必要があります。 （ええと、両方のカテゴリーに分類される私たちの人たちはどうですか？！ 静かに手を上げます。 ）それでも、彼は旅行中や旅行中もフィットネスへの情熱を維持することができます それで 多くのポスト 独身 外観。私は毎日何か[アクティブ]なことをしています。つまり、私の人生は今、フィットネスに集中しているということです。私はいつも新しいことを探しています。新しいエクササイズやルーチンを試したり、新しいクラスを試したりするのが大好きです。彼の議題の次のことは？アイアンマン。私は1日に2回のトレーニングを行っていますが、次に何をすべきか、またトレーニング以外で何をすべきかを常に考えています。 （そう それは 彼がその体をどうやって手に入れたのか。）あなたが運動していない1日23時間は、あなたの体に燃料を供給し、必要な栄養素を摂取することに関しては、それ以上ではないにしても、同じくらい重要です。アーメン！

ショーンのフィットネスへの情熱は、明らかにケイトリンにも影響を及ぼしています。彼女は、ショーンのフォームを時々チェックしました。これは、群衆を楽しませていました（彼女が思い出させたように、彼女はトレーナーでもありません） または プロのDJ）。そして、ワークアウトの終わりに向かって、彼女は彼女のDJブースの後ろから小走りに出て、彼女の男と数回スクワットをしました。 （もちろん、Bachelor Nationのメンバーである彼女は、グラスワインを片手にそれらを行いました。小道具、女の子。）彼女はまた、群衆のためにラップしました、そしてあなたが疑問に思っているなら、 はい、 彼女はソルト・ン・ペパーの「シュープ」のすべての言葉を知っています。それはすごかったです。正直なところ、トレーニングをした人は皆、素晴らしい時間を過ごしたようです。私としては？ショーンの心を持って出発しなかったのですが、翌日は痛かったので、それを持っていきます。

あなたもショーンとエリンと一緒にトレーニングできるようにCITYSTRONGがあなたの街にやってくるかどうかを知るには、彼らのウェブサイトをチェックしてください。 citystrong.com。

Amy Schlingerは、ニューヨークを拠点とするフリーランスの健康とフィットネスのライターであり、 学士 と 独身 シリーズ、ショーンブースを探して、彼女は自分自身を呼び出すことができます。彼女の旅をたどる ツイッター と インスタグラム 。

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