私の顔が私に言うまで私はパーティーをやめませんでした

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数 300

20代前半、私のスキンケアレジメンには、ウォッカを叩いたり、レディーガガに合わせて踊ったり、タバコを吸ったり、保湿を忘れたりすることが含まれていました。しかし、どういうわけか、私はまだベッドから転がり出て、光沢があり、よく休んでいるように見えました。人々はしばしば私の妹が年上だと思っていました。 （すみません、ベス！）

時間が経ち、怒りが減るにつれて、酒は私の通常の大人のルーチンに浸透しました。独身者のパーティーの最中にリースリングの金魚鉢サイズのグラスを数杯、夜遅くまで仕事をしているときに私の机にビールを数杯。しかし、それは扱いが難しくなりました。二日酔いは私を24時間完全に任務から外しました。私の仕事の生産性、エネルギー、性欲が低下しました。これにより、私の年齢の女性の公式の健康的な飲み物の数を調べることになりました：週に7杯。控えめに言って、私はそれを2倍飲みました。

私はさまざまな境界を設定しました：フランスの女の子のように、赤ワインだけ！平日は飲酒禁止！ビールはありません！クリアリキュールのみ！それぞれがさまざまな理由で必然的に失敗しました：赤ワインは魚と一緒に奇妙です！私の友達は火曜日だけ無料です！私は文字通りビアガーデンにいます！澄んだお酒も魚と変です！家で一人で、私は気絶する前に空のボトルをリサイクルに持っていきました。それで、翌朝、それが起こらなかったふりをすることができました。

それから、これらの中途半端な削減の試みの数ヶ月後、私は元同僚に会いました。彼女はカードを捨てて、私たちにロゼのボトルを注文しました。彼女は私より約10歳年上で、私が覚えているほど面白くて、頭が良くて、かっこよかったです。ところが、外に出て煙草を吸うと、少しふくらんでいて、頬が酒皶にまみれていて、目が少し血だらけになっているのに気づきました。別れた後、自分の未来を垣間見ることができたのではないかと思いました。

翌朝、二日酔いでオフィスのバスルームによろめきました。蛍光灯の下で、私の顔はしみがあり、鼻全体に小さな破裂した毛細血管がありました。私の目の白はピンクのようでした、そして私は私の顔の右側に発疹性のにきびの新しいパッチを持っていました。私は自分撮りをして机に戻り、朝の残りの時間を必死にグーグルで過ごしました（しみのあるスキンアルコール、最高の透明なスキンケア製品、30歳のうろこ状の顔の助け）。

私の顔と同じくらい恐ろしいのは、私自身の虚栄心に突然気づいたことでした。ベンダーの後の熱いごみのように感じることは私にとって当然のことであり、健康上のリスクでさえ私が心配することはできませんでした。私の外見を失う可能性ほどお尻を蹴ったものはありませんでした。何年もの間、私はコールドプラズマのような名前のクリームでセフォラに飛び散る友人を個人的に判断していました。見た目へのこだわりは浅く、本物の主婦のような老化への恐れと関係があると思いました。お母さんの美肌を受け継いでいたので、今まで心配する必要はありませんでした。しかし、その鏡を見て、私はついにそれを理解しました。スキンケアはセルフケアです。自分の気持ちを正しく見る価値があるので、自分自身を正しく扱います。私はとても判断力がありました。

今回は、老婆の話やインターネット上のアドバイスに頼るのではなく、携帯電話で飲み物の数を追跡しました。私はまだ推奨制限の2倍を片付けていて、それらの飲み物の半分は白ワインであり、スウェットパンツで一人で楽しんでいたことがわかりました。私は無駄だっただけではありません。私も基本的でした。それがルールナンバーワンにつながりました：家のためにワインを買うのをやめなさい。

社会的な飲酒に関しては、私のクリプトナイトは私のたわごとに直面したルイーズにとって一握りのパーティーガールのテルマでした。これらは私がほとんど共通点がなかった知人でしたが、私がダイブバーでの平日の深夜の会合の吸盤であると誰が理解したのでしょうか。 2杯の最大値を設定したとしても、朝の2時30分に家を驚かせることになります。私は彼らの午後11時45分に抵抗することはできませんでした。テキスト—その凶悪なバスルームの自撮り写真を電話の背景として設定するまで。ルール2：これらの招待状をテキストで拒否します—ごめんなさい！すでに私のPJにあります。どちらのルールも、以前のルールとは異なり、絶対に飲酒を禁止する必要はありませんでした。彼らはただイエスと言うのを難しくしました。

BRESLAW：KATHLEEN KAMPHAUSEN

7年生向けのノンフィクションの本.

これらは小さな変化のように見えるかもしれませんが、私の肌にはほとんど即時の影響がありました。ピザの配達人が到着する前に気絶していないときは、調色、角質除去、保湿、さらにはマスキングなど、新しい夜のルーチンのために多くの自由な時間を手にすることができます。新しいレジメンに加えて、より良い睡眠とより多くの水分補給により、私の肌はよりクリアで明るくなりました。

私は完璧ではないよ。私はまだクレイジーな夜を過ごしていますが、彼らは私の親しい友人との特別な機会にのみあります。つまり、翌日目を覚ます価値があると私が決めた夜は、たわごとのように見えます。

アンナブレスローはニューヨークを拠点とする作家です。彼女の@annabreslawをフォロー

この記事はもともとの2017年6月号に掲載されました グラマー マガジン。

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