スポーツブラは本当にあなたがしゃがむのを減らすのを助けることができますか？

IFGfitの礼儀

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アスレジャーが継続するかどうかにかかわらず、私は恥ずかしがらずにアクティブウェアが大好きです。できるだけ着ています。私はおそらく人生の65％をスポーツブラ、レギンス、パフォーマンスタンク、そして夏になるとスコートやバイクショーツのさまざまな組み合わせで過ごします。私は実際に私の体に影響を与えることができる服のアイデアが大好きです 感じる、 見た目だけでなく、敏感肌や湿疹の患者向けの柔らかく滑らかな縫い目でタグのないバタードレスでも、汗をすばやく完全に吸収して衣服を軽くて通気性のあるものにするキラー水分発散性生地でもかまいません。

だから私は興味をそそられました—そして とても 懐疑的—私が IFGfit 、それをさらに一歩進めて、それが姿勢を改善し、首の緊張を和らげ、そして呼吸を改善するのを助けることができると主張するブランド…スポーツブラで。私の最初の反応：待って、 何 ？！

私のラップトップと電話を慢性的に探し回っていたおかげで、私の姿勢は恒星よりも劣っています。首の痛みが何ヶ月も続いていますが、これはおそらく片方の肩にノートパソコンを常に持ち込んだり、肩をくしゃくしゃにして横向きに寝たりしたことが原因です。私は今年初めて呼吸と喘鳴の問題（喘息と診断された）を経験しました。だから私は少なくとも興味がありました 試す IFGfitとそれが何であったかを見てください。

IFGfitの礼儀

ブランドの創設者兼CEOであるStephenLiu、M.D。は、母親が癌と闘っているときに、ストラップやブレースを拘束することなく、健康、姿勢、呼吸を改善する服のコンセプトを思いつきました。彼は幸福と回復を後押しすることができるスマートなアクティブウェアの深刻な欠如に圧倒されました と また、スタイリッシュに見えるので、彼はそのニッチを自分で埋めることに着手しました。

IFGfitは、技術の適切なバランスをとるために、職業、年齢、体調に関係なく幅広い人々で50以上のプロトタイプを数年間テストした後、2018年半ばに発売されました（模倣するために戦略的に配置された張力を備えた伸縮性のあるメッシュ内層）ストラップまたはブレース）および美的（すべての姿勢を隠す外層-内部の魔法を改善する）。劉はブラ、Tシャツ、レギンス、ショーツのテクノロジーを手に入れました。 PPR 、特許を取得し、医療機器としてFDAに登録されています。

IFGfitのすべての製品は、同社のInvisible Anti-Slouchテクノロジーで作られています。これにより、両方の肩甲骨が脊椎に瞬時に近づき、対称になります。体の生体力学を調整して、肩を戻し、脊椎下部の筋肉を活性化し、首と肩の筋肉を弛緩させ、胸郭を拡張して、ヨガの橋の位置を模倣します。これは、劉氏によると、深化に役立ちます。横隔膜呼吸を行い、脊椎を伸ばすことで背が高くなります。

IFGfitの礼儀

ウェアラブルな姿勢を改善する部品の概念は、まったく新しいものではありません。また、それほど高価である必要もありません、とスポーツ医学のディレクター兼会長である米国物理療法とリハビリテーションアカデミーのフェローであるジョセフE.エレーラDOは説明します。マウントサイナイ医科大学のリハビリテーションと人間のパフォーマンスの部門の。姿勢と呼吸を助けるためのさまざまなブレースとデバイスがあり、その多くはオンラインで約20ドルで入手できます。さらに、次のような姿勢に焦点を当てたブランド Intelliskin と AlignMed 主に圧迫によって脊椎をまっすぐにすることを思い出させるものとして機能するものは、しばらく前から存在しています。洗練されたデザインとは別に、IFGfitがテーブルにもたらすのは、従来の圧縮ではなく、水平方向の張力に依存してそのサポートを提供する方法です。

Herreraは、IFGfitのスポーツブラは組み込みの部分的なブレースのように機能し、姿勢を改善することを提案しています。これは、衣服がリマインダーとして機能し、背骨をまっすぐにするように「引っ張る」ためです。しかし、それはあなたがそれに準拠している場合にのみ機能する、と彼は言います。つまり、あなたの服の下に着用することを意図した20ドルのブレースのように、IFGfitのブラジャー できる ブラがあなたに引っ張られて、まっすぐに座ったり立ったりすることを思い出させるとき、姿勢を改善するのを手伝ってください…そしてあなたは実際にそれをします。確かに、HerreraはIFGfitの製品を見たり着用したりしたことはなく、その製品がどのように機能するかについてのブランドの調査をレビューしたこともありませんでした。

常にしゃがんでいる場合 にもかかわらず リマインダー、[ブラ]はあなたを助けるつもりはありません。ブレースだけでは姿勢を変えるのに十分ではない、とエレーラは言います。はい、背中の痛み、首の痛み、呼吸が改善されます。それはそれ自体でそれをしますか？そうは思いません。違いを実感するには、理学療法や自宅でのエクササイズを行う必要があります。

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それでも、IFGfitのブラを試してみることにしました。

IFGfitウィメンズリサポスチャブラ

装着すると、まるでパペッティアのように誰かが私の肩をそっと引き戻しているかのように、肩甲骨と頭に微妙な引っ張りを感じました。不快ではありませんが、最初は少し奇妙に感じます（リテーナーを入れるのがどのように感じられるか）。 10分以内に、私は実際に やりました 背中の中央部と上部の痛みが治まるのを感じます。それを10〜12時間まっすぐに着用した後、私の右の肩と首の慢性的な、時々燃える結び目は、完全になくなったわけではありませんが、それほど面倒ではなくなりました... 後 ブラを着ています。追加されたボーナス：ブラは私の肩を後ろに、そして私の胸を上に導くことによって私のおっぱいをさらに元気に見せました。

178ドルで、それは確かにブラジャーの期間の贅沢です。私は試しました リサ 、そして私が彫刻された、面白くてあまりスポーティーでないシルエットを掘っている間、私の夏のワードローブの下に隠すのはトリッキーでした。 （ただし、秋と冬のセーター、タートルネック、パーカーには隠したほうが簡単です。）ネックライン と 背中が高くカットされているので、私は主にクルーネックのTシャツに限定されていると感じました。ネックラインが深く、または広くなっているものは、ぎこちなく見えました。しかし、スポーツブラとは異なり、フィット感は積極的にタイトにすることなくお世辞と滑らかであり、背中や脇の下のこぼれを引き起こす細いまたは交差するストラップはありません。私はリサをハイウエストのスカート付きのクロップトップとして着用しました。これは通常、露出オーバーを意味するため、私にとっては珍しいスタイリングの動きです。 どこか、 そして嬉しい驚きでした。そのフルカバーの8パネルのデザインはシックに見え、私が公共の場でブラを着用しているように見えるのではなく、実際のトップに合法的に合格しています。

IFGfitは、姿勢のサポートを必要としている（または少なくとも興味を持っている）スタイルに敏感な顧客、特に女性に焦点を当てているようです。それでも、ブランドは、その服を職場のウェルネスツールとして位置付けることにより、さらに幅広い層に対応することを望んでいます。Liuは、銀行、診療所、シリコンバレーの巨人とのパートナーシップを追求して、企業のウェルネス特典の範囲内でIFGfit製品の従業員割引を提供しています。 Liuは、不思議なアクティブウェアが、関節の安定性、固有受容感覚、回復を改善するために体の後部チェーン[肩、脊椎、骨盤]を改善することにより、怪我や侵襲的手術の可能性を減らすのに役立つと確信しています。これらの長期的なメリットを正確に測定することは難しいと思いますが、今のところ、あまりしゃがんでいないことを思い出させながら、少なくとも見栄えの良いブラに感銘を受けました。

Alexandra Ilyashovは、ニューヨークを拠点とするライター兼エディターです。

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