女優メリッサ・ラウシュが妊娠を発表し、流産の心痛を振り返る
ウィンストン・ラウフ
女優メリッサラウシュと彼女の夫、ウィンストンは、2017年の秋に彼らの最初の子供を期待しています。彼女自身の言葉で、ここにメリッサの親への長い道のりの感情的で心からの物語があります。
これが私の妊娠に関する唯一の声明で、私を完全な詐欺のように感じさせません。メリッサは彼女の最初の子供を期待しています。彼女は非常に喜んでいますが、正直なところ、前回の妊娠時に流産したという事実のために、彼女は再び起こることになる瞬間にかなり恐れています。彼女はこれを発表することさえ奇妙に感じ、子供が大学に行って誰かに話すまで待つことを望んでいますが、誰かが彼女の中央部が突き出ているのを見て最初に発表する前に、おそらくこのニュースを共有する必要があると彼女は考えています。
エンジェルナンバー41
私が流産に悲しんでいたり、出産の問題に苦しんでいたとき、すべての楽しい、期待の赤ちゃんの発表は、心の小さな刺し傷のように感じました。私がこれらの人々に満足していなかったわけではありませんが、なぜこれらの光沢のある、のんきな、肥沃な女性は私ができないことを簡単にできるのでしょうか？そして、その嫉妬を抱いていることに対して、私はすぐに罪悪感と恥を感じます。これを争いの輪と呼ぶかもしれません。 （私が想像する曲は、拡張ディレクターズカットのどこか深いところにあります ライオン・キング。 ）私はいつも自分の紙に目を光らせていましたが、赤ちゃんを産むことになると、それは挑戦であることがわかりました。それで、この赤ちゃんを期待することについてのニュースを共有しなければならないことを考えたとき、私が考えることができたのは、私と同じように彼女の喪失を悼み、二度と妊娠しないのではないかと心配し、途中で私の小さな束について読んだ別の女性だけでした。私がここにたどり着くまでにかかった苦労も分かち合わないのは少し不誠実でした。
（明確にするために、陽気なニュースを公に発表するすべての人が、その反対側に到達する前に、彼らが着手した不器用な旅を報告する必要があると言っているわけではありません。私は個人的に、私が経験したことを表現したかっただけです。小さな意味で、誰かが同じような苦痛を経験するのを助けることができます。理想的には、この問題について話し合うほど、周りの不必要な汚名を取り除くことができ、最終的には私たちが苦労していることになります。喪失と不妊は孤独を感じることは少なくなります。おそらく全体的な意識が高まることで、これらの非常に困難な状況に対処する女性は、善意のある人々によって子宮に吸い込まれているように感じることはありません。）
哀悼、罪悪感、ホルモン、そしてHGTVへのハードコアな泣き声
私が経験した流産は、私がこれまでに感じた中で最も深刻な悲しみの1つでした。それは私に残った原始的な鬱病をキックスタートしました。ちょうど2週間前に同じ小さな心臓が健康でちらつき、私たちを完全に盲目にし、今日まで私を悩ませているのを見た後の超音波モニター上の赤ちゃんの画像（動きなし、心拍なし）。悲しみが解けるのを待ち続けた…でもそれ しませんでした。 確かに、私は幸せな瞬間を過ごし、人生は続きましたが、失恋は常に潜んでいました。未履行の期日などの避けられないリマインダーは、重い雲のようにやって来ました。かつてカレンダーにそのような興奮を覚えていた日は、今では押しつぶされた夢の記念碑でした。自分の体の中で必死に孤独であるという気持ちが消えることを常に望んでいました。私もこれらの感情と戦っていたのは助けにはなりませんでした、あなたはもうこれを乗り越えなければなりません、そして人々はもっとひどいことを経験します、あなたは惨めな悲しい袋です！ （私はセルフコンパッションが得意だと言えますか？）しかし、私が気付いたのは、この種の損失は本来あるべきほど公然と語られていないため、これらを処理する方法のテンプレートが実際にはないということです。感情。必ずしも葬式に行ったり、仕事を休んで喪に服したりする必要はありませんが、それでも、貴重なものが予期せず人生から奪われたという事実は変わりません。
それから罪悪感があります。ユダヤ人の母親として、これは私が本能的に得意だと思っていたものでした。しかし、私はこの力を利用して、自分自身にそれを使用するのではなく、将来の子供を罪悪感を抱くはずでした！何が起こったのかを防ぐためにできることは何もないことを心の中で知っていましたが、それでも、妊娠中の毎日をその時点まで何度も何度も精神的に再生するという無駄な運動を止めませんでした。流産を引き起こす可能性のある私がしたことでした。
流産、 ちなみに、これまでで最悪の、最も非難を誘発する医学用語の1つとしてランク付けされるに値します。私にとって、それは、彼女がどういうわけかこの赤ちゃんの運びを誤って扱ったように、それが女性のせいであったという含意をすぐに思い起こさせます。家父長制のナッツ袋の中で、とても難しいです。より良い名前が通過するのをそれほどひどくしないということではありません。しかし、しばらくの間、私の夫と私は、赤ちゃんに対する判断や苦痛を感じることなく、代わりに赤ちゃんが「救い出された」とお互いに言い始めました。
ひどく愚かな医学用語でさえ、非難ゲームを支持しているように感じたとき、私は餌をとらないようにするのは困難でした。あなたが自分自身にそれをしているなら、これらの言葉を取り入れてください（私も何度も思い出しました）：あなたはしました なし 間違い。赤ちゃんはあらゆる種類の極端な条件で生まれます。それが実行可能な妊娠であったならば、それはそれを成し遂げたでしょう。誰もが制御できない理由により、流産は認識された妊娠の15〜20パーセントのどこかで発生すると推定されています。状況を変えるためにできることは何もありませんでした。最も重要なことは、あなた自身に親切にしてください。先に進んで、自分を打ち負かすことで何が起こったのかをある程度コントロールしたいと思ったのと同じくらい、そのような考えは悲しみの中で生産的な場所がないことを理解するようになりました。私たちの痛みは、それがなくなるまで解決されるべきものです。ですから、私の良い日には、自分自身に大きなジャークになるのではなく、私はちょうど言い始めました：今は大丈夫でなくても大丈夫です。
この間、私は絶え間ない感情の攻撃に絶えず驚いていました—そして私が感じた自分とはどれほどひどく違っていたか。激しい悲しみに加えて、ホルモンの低下は私が少なくとも準備されていなかったものです。この生理学的反応が流産の非常に一般的で現実的な要素であることを知っていたらよかったのにと思います。振り返ってみると、多くの女性が流産後、赤ちゃんが見せることなく、本質的に産後うつ病の形を経験していることに気付くのに役立ちました。他に何もないとしても、この知識を持っていることは、私にとって、たわごとが起こっている瞬間を暗くしているかもしれません。
見たのを覚えています ハウスハンターズインターナショナル 流産から約3週間後のある夜。突然、私は発射体の泣き声としか言いようのないことを始めました。まるで涙が私の眼球からテレビに向かって文字通り噴き出していたように、そして彼らは止まらなかったでしょう。特に何もそれを引き立たせませんでした。若い元パットカップルがリスボンの市内中心部に十分近いアパートを見つけることができるかどうかについて、私は確かに泣いていませんでした。それはただホルモン的に起こっていることでした。当時は知りませんでしたが、医師の指導の下で服用できるエストロゲン、プロゲステロン、またはハーブが少量あるとのことです。鍼治療は、これらのホルモンの変化を相殺する可能性もあります。悲しみ自体は十分に難しいものです。私たちが自分たちでできることは、流産後に起こるホルモンの急落を緩和する方法について、私たちの生活の中で医療専門家と話すことです。
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悲しみの特典の1つは、壁をじっと見つめているときに考える時間を与えることです。頭に浮かんだのは、私たち全員がいかに恣意的に赤ちゃん作りについて話しているかということです。私は過去に女性に生殖の状況について尋ねたことがあることを知っています（私たちのほとんどが意図せずに何らかの時点で持っているように）。それは善意のある、良い場所から来ています。私の希望は、社会としての私たちが、一般的な出産の闘いがどれほど一般的であるかをもっと認識すれば、おそらく私たちは、赤ちゃんの議題に何があるかについて女性に質問することにそれほど勇敢ではないでしょう。私たちが着ているもののように、プロデュース以外に女性に尋ねる質問は他にもたくさんあります。私は子供です！
次のような卵巣の調査は、特定の年齢の子供がいない女性に絶えず起こります：あなたは妊娠していますか？あなたはいつ小さなものを持っているつもりですか？あなたはそこに立ち上がっています、あなたは価値のない古い空の赤ちゃんディスペンサー…あなたはもう繁殖する時ではありませんか？！ OK、多分 過去 1つはそれほど一般的ではありませんが、感情はそこにあります。そして、私には子供たちと友達がいて、それだけではないと言っています。それは次のように移行します：Lylaはいつ兄弟を取得しますか？ （そして、あなたが不思議に思っているなら、私の友人の子供たちはすべてライラという名前です。）しかし、反対に、私たちは男に尋ねることは決してありません。人間の生活？ですから、私たちの誰かが女性に赤ちゃんを出産することについて尋ねる前に、自分自身で考えてみましょう。私たちは、彼女が何を経験しているのか、彼女の体が何ができるのか、または彼女が個人的に何を望んでいるのかわかりません。女性が子供を産みたいかどうかにかかわらず、その情報を共有したいのであれば、彼女はそうします。
結論：子宮の故郷から乳児が出てきて、母親が私に向かって叫んでいるのがはっきりと見えない限り、私は結論に達しました：ここに！私を見て！私は今、2007年のサターンの後ろで赤ちゃんを出産しています！彼女に生殖について尋ねないのがおそらく最善でしょう。ちなみに、2007年のサターンの後ろで赤ちゃんが生まれているのを見た人がいたら、その素晴らしくて珍しい目撃をおめでとう！
それが私の腕の中にあるまで私の心の中で
私の人生の多くの場合、古典的な格言を思い出すことで、困難な状況を乗り越えることができました。すべてが理由で起こります。」しかし、結局のところ、私にとっては、とにかく、流産はもっとこのまっすぐなf-ckingの状況でした。いくつかのことがあります。この現実を単純に受け入れることが、私にとって最も有益な行動方針であることが実際に証明されました。これは、人生のことわざの山と谷の間の海面下の瞬間でした。それを完全に理解しようとしたり、クッキーカッターの論理的根拠に頭を包んだりするのではなく、単に自分がどこにいるのかを認めることには、非常に癒しの何かがありました。私たちは皆、悲しみの処理方法が異なります。出生前の喪失に対処している場合は、快適さをもたらす何かを見つけてください（木を植える、小さな儀式を行う、宇宙に大きな中指を2本与えるなど）。未知の場所は恐ろしい場所ですが、希望と可能性が生きる場所でもあります。私はその不確実性の現実を受け入れるためにできる限り努力しています。
私が本当に確かに知っているのは、この経験が私を永遠に変えたということだけです。現在の妊娠のあらゆる瞬間に感謝していることを私は知っています。そして、私の心に抱いていた子供をようやく抱きしめることができれば、ある程度の能力でより良い母親になることを願っています。これらの謙虚な感謝と感謝の教訓をこの出来事の理由として分類することはできませんが、私はそれらを銀色の裏地と見なします。 （しかし、正直に言うと、フォーチュンクッキーから、または心からの再放送をいくつか見て、前述のレッスンを学ぶことをお勧めします。 フルハウス。 ）それで、出産の問題に取り組んでいる、流産を経験した、または現在その痛みを経験しているすべての女性に、私にこのメッセージを残させてください：あなたは一人ではありません。そして、今は大丈夫でなくても完全に大丈夫です。
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