これまでで最も重要な関係を育む7つの方法
私たちはSmittenの男性についてたくさん話します（彼らと浮気する方法、最初のデートを生き残る方法、そして、それがうまくいかなかった後に進む方法）。そして、私が誰かのために真っ逆さまになるのが好きだと最初に言ったとしても、真実は、私たちが持っている最も重要な関係、つまり自分自身との関係を時々無視するということです。使い古された決まり文句を許してください。しかし、最初に自分自身を愛していなければ、他の誰かを本当に愛することはできません。
鏡の反射で笑っている美しい少女
9月21日の干支
告白：私は最近落ち込んでいるので、自分の悩む自尊心を高める方法について考えることに多くの時間を費やしました。彼女の邪魔をするのは私だけではないと思います。つまり、最も前向きで成功した美しい女性でさえ、時々苦労します。あなたがS.Oを持っているかどうかは関係ありません。か否か。読む...
自分を愛するヒント1.自分を殴るのはやめましょう。
だからあなたは間違いを犯しました。完璧な人は誰もいませんが、私たちは学ぶために生きており、それらのレッスンを使って前進しています。過去を過去に残し、あなたが楽しみにしなければならないすべてを考えてください。
自分を愛するヒント2.自分のポジティブな属性に集中します。
これはとても安っぽく聞こえますが、セルフトークは不思議に働くことができます。毎日少し時間を取って、鏡の中で自分と少しおしゃべりしましょう。あなたが見ているものについてあなたが好きなものを自分に言い聞かせてください。たとえば、猫の目を他の人より上手にやる、曲がった歯が好きな、髪の毛がつやがあり、作業がほとんど必要ないなどです。私たちは皆何かを持っています。それを見つけて、あなたが自分の反射を見るたびにそれを思い出してください。
自分を愛するヒント3.自分がどれほど強いかを実感します。
幸せで充実した人生を送るために必要なものはすべてあなたの中にあります。あなたは自分でこれまでにそれを成し遂げました。すべての成果のリストを作成し、それらのいずれかを最小化しないでください。高校を卒業した場合は、それをリストに入れてください。あなたが危機に瀕している誰かの素晴らしい友達だったなら、それを付け加えてください。挫折した後、立ち直ったすべての時間を考えてみてください（そしてそうです、分裂は重要です）。
自分を愛するヒント4.自分の気持ちに触れましょう。
時々、私たちは自分の利益のために賢すぎると思います。私たちは分析し、考え直し、戦略を立て、計画します。これらはすべて、私たちの感情に対処しないようにするためです。それはあなたの頭から出て、泥の中に落ちる時間です。なぜあなたは世界の頂点に立って目を覚まし、午後の半ばまでに、がらくたのように感じるのか疑問に思ったことはありませんか？ （またはこれは私だけですか？）あなたの気持ちを感じ、それらが変形することを知ることは、そのような驚くべき啓示です。次回、心が回転しているように感じたり、怒っていて理由がわからないときは、少し時間を取って頭からお腹の中に（または緊張を感じるところならどこでも）落ちて、抱きしめてください。真剣に！
自分を愛するヒント5.すべての良いことに感謝します。
うまくいかないことに集中して、ネガティブにとどまるのはとても簡単です。仕事を休んでいて、二度と仕事に就けないと感じた場合は、別の観点から見てみてください。夢の仕事を探す時間や、いつも計画していたブログを始める時間ができました。常にネガティブな光とポジティブな光のどちらで物事を見るかを選択できることを理解してください。選択はあなた次第です。
天秤座上昇中
自分を愛するヒント6.自分を他人と比較するのはやめましょう。
私もこれに罪を犯しています。しかし、この惑星には私とあなたが1人しかいません。他の人に対するあなたの認識があなたを失望させないでください。金持ちはあなたと同じ障害に立ち向かい、新しい問題を発明します。素晴らしい関係にある女の子は、まだベッドから起きたくない日があります。それはすべて相対的です。
自分を愛するヒント7.情熱に従ってください。
あなたがどれほど「良い」かは関係ありません。最近また乗馬を始めました。私は素晴らしくはありませんが、私はそれが大好きで、いつもレッスンを高所に置いています。私たちは他の人たちが恩返しをしてくれることを願って、他の人たちのために考えたり行動したりすることに多くの時間を費やしています。そのエネルギーを取り、あなた自身にそれを使用してください。あなたはそれに値する。
どう思いますか？あなたにとってあなたとあなたの関係はどれほど重要ですか？あなたは自分を幸せにするために何をしますか？
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