奇抜なダイエットトレンドの70年

それらは流行のダイエットと呼ばれるかもしれません、しかし、人、これらの減量の考えは確かにレギンスとプラットホームウェッジより長く固執します。ジェニファーハドソンがそれを試すことに関連していたとき、クッキーダイエットはある程度のストリート信用を獲得したかもしれませんが、計画は70年代に始まりました。そして、そのマスタークレンズビヨンセはスリム化するために使用されたと報告されていますか？おそらくあなたのお母さんより年上です。過去1世紀の間、女性が脂肪と戦ってきたその他の方法について読んでください。注：いくつかは本当に奇妙で不健康です。

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  1930年代から40年代のダイエットトレンド：喫煙とマスタークレンズ

  モデルや有名人は、喫煙がどこかからあなたを痩せさせるという考えを持っていたに違いありませんよね？ 1920年代から30年代の広告キャンペーンが原因であることが判明しました。たばこブランドのラッキーストライクは、「スウィートの代わりにラッキーに手を伸ばす」というラインを使用しました。うーん！不妊症、心臓病、肺がんなど、すべての理由を思い出させる必要がありますか？喫煙はあなたにとって最も不健康な習慣の1つです。より迅速な解決策を探している女性は、レモネードダイエットまたはマスタークレンズを選びました。スタンリーバロウズによって開発された食事療法では、レモンジュース、カイエンペッパー、メープルシロップのみが許可されていました。ほぼ70年後、ビヨンセは2006年の彼女の役割のために、同じプログラムを使用して体重を減らしたと報告されています。 夢の女 。力を維持することについて話してください！

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  1950年代のダイエットトレンド：祈り

  ポンドを落としたいですか？減量のために祈ってください。このアイデアは一部の人にとってはくだらないように聞こえるかもしれませんが、1950年代に、クリスチャンのダイエット業界は爆発的に拡大しました。 100ポンドを失った後、チャーリー・シェッド牧師が本を書きました 体重を減らしてください 、1957年に発行されました。ベストセラーは、* I Prayed Myself Slim *（1960）などの将来のタイトルのトレンドを設定しました。 主を助けなさい 、 悪魔は私に太りたい！ （1978）と 計量ダイエット （1997）、それは読者に本当に精神的な空腹であったものと物理的な空腹を混同しないように忠告しました。この傾向はなくなったと思いますか？もう一度考えて。 2002年、ドン・コルバート医学博士が出版 イエスは何を食べますか？ と イエスは料理本を何を食べますか 。

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  1960年代のダイエットトレンド：サポートグループとキャベツスープ

  60年代はすべて愛を分かち合うことであり、その概念はダイエットにも適用されました。食事療法士は支援組織を形成し始めました。 10年の初めに、強迫的な食べる人のグループがオーバーイーターズアノニマスを結成しました。そして1961年、ジャンニデッチは友人をニューヨーク市の自宅に招待し、減量について話しました。 2年後、72ポンドを失った後、彼女はウェイトウォッチャーを立ち上げました。しかし、ダイエットは必ずしもそれほど友好的ではありませんでした。この時期にキャベツスープダイエットが本に掲載されました。ダイエットをする人は17ポンドを失うと約束しましたが、ユーザーはガスの多い副作用について言及しました。

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  1970年代のダイエットトレンド：ダイエットピル

  時代はダイエット薬の奇跡を宣伝しました。体の炭水化物の吸収を止めると主張する人もいました。本質的に、彼らはあなたが結果なしにあなたの顔にピザとパンを詰めることができると約束しました。しかし、嘔吐と腹痛の報告を受けて、FDAは1983年に長期的な副作用を調査するために錠剤を取り出しました。研究者たちは、消化されていないでんぷんがまっすぐ結腸に向かっていることを発見したので、これは良いことであることがわかりました。デキサトリムはその時代のもう一つの薬でした。食欲抑制剤にはPPA（フェニルプロパノールアミン）という薬が含まれており、2000年にはそれも市場から撤退しました。一部の批評家はまだそれが安全であると確信していませんが、ピルは最終的にデキサトリムナチュラルエフェドリンフリーとして生まれ変わりました。私たちの見解：あなたの医者によって処方されない限り、ピルはほとんど決して良い考えではありません。

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  1980年代のダイエットトレンド：スカーズデールダイエット

  1980年代は、簡単な修正から離れて、スカーズデール国会でハードコアな規律に戻りました。それは2週間の高タンパク、低炭水化物、超低カロリーの食事でした（1日あたり1,000カロリー以下！）。著者のハーマン・ターノワー医学博士は、2週間ごとに食事を繰り返したり、食事をやめたりすることで、ビタミンやミネラルを長期間摂取しなくても、フォロワーは1週間に最大20ポンドを失う可能性があると主張しました。しかし、食べ物のリストには制限がありました。バター、サラダドレッシング（レモンと酢を除く）、アルコールはありませんでした。スナックの選択肢は、生のニンジンかセロリのどちらかでした。それだけです。週に20ポンドを失うことは真実ではないように聞こえるなら、それはそうです。ほとんどの人にとって、1日1,200カロリー未満を消費することは飢餓食と見なされます。

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  ダイエットのどの10年があなたにとって最も正気に聞こえますか？

  双子座と山羊座

  （（ 調査 ）。

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  今日のトップ5ダイエットトレンド

  今日の持続的なダイエットの流行がどうなるかはわかりませんが、最善の策を絞り込みました。

  1.有名人が推奨する食事 ジェシカシンプソンやエヴァメンデスのようなスターは、ハーレーパスナークの5ファクタープランを誓います。

  2.部分制御 100カロリーパック、誰か？

  3.オーガニックダイエット 信者は、非有機食品の防腐剤や添加物を含まない有機食品は、体の消化器系をよりスムーズに動かすのに役立つと信じています。

  4.ダイエットデリバリー Chefs DietやNutriSystemなどのサービスは、新鮮なまたは冷凍の包装済みの食事を玄関先まで届けます。

  5.甘くておいしい食事 ジーガル博士のクッキーダイエット（元々は1975年に始まった）を考えてみてください。ジェニファーハドソンはクッキーダイエットのファンであると報告されています。 フランス人女性は太らない 。

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  1990年代のダイエットトレンド：低炭水化物アトキンス

  ニューヨーク大学の食品史家であるガブリエラ・ペトリック博士は、80年代を通じて、人々は赤身の肉と心臓病との関連に気づき、炭水化物が長寿の答えであると考えました。 「いつでも医学的知識は処方された食事療法に反映されます」と彼女は言います。 '80年代には、赤身の鶏肉の人気も爆発しました。そして、90年代のアトキンスダイエットは、高炭水化物ダイエットが必要だという1980年代のアイデアに対する反応でした。すべての炭水化物から膨らんだ人々は、アトキンス博士に恋をしました。彼は90年代以前から存在していましたが、本の後に人気が急上昇しました アトキンス博士の新しい国会革命 1992年にリリースされました。

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