5卑劣なスマイルレッカー
あなたの笑顔をキラキラと輝かせ、汚れをなくし、白く、虫歯のない状態に保ちたいですか？もちろんそうです！次に、これらの5つの卑劣な犯人に注意してください...
Health.com あなたの真珠のような白を妨害することができる驚くべきものの魅力的なリストを持っていました。 これが完全なリストです 、しかしこれらは私の目を引いた5つです：
1.スポーツドリンク： 「科学的研究によると、多くのスポーツドリンクのpHレベルは、酸性成分が高濃度であるために歯の酸蝕症につながる可能性があり、歯のエナメル質で摩耗する可能性があります」と、FAGDの社長であるDavid F.Halpernは述べています。一般歯科アカデミー。さらに、これらのタイプの飲み物は砂糖が多いことで有名です。
__2。ボトル入り飲料水：__え？ 「水道水にはフッ化物が含まれていることがよくあります。米国の人々の約60％が、水道にフッ化物を含んでいます」とHealth.comの編集者は説明しています。したがって、あなたが厳格なボトルウォーターギャルである場合、あなたはあなたが必要とするフッ化物の重要な用量を手に入れることを逃しているかもしれません、何人かの専門家を信じてください。
3.妊娠： 「妊娠中のホルモンレベルの変化、特にエストロゲンとプロゲステロンの急増は、歯茎の炎症を引き起こし、歯肉炎（出血しやすい赤く腫れた柔らかい歯茎）を引き起こし、感染のリスクをもたらす可能性があります。」一般歯科アカデミーのスポークスパーソン、ジジ・マイネッケ、DDS、FAGDは言います。これで私は物事を説明します（私には2人の子供がいます！）！
4.ホットドリンク： 「紅茶とコーヒーには、歯のエナメル質のくぼみや溝にとどまる汚れを促進するタンニンが含まれており、粘着性があり、腐敗を引き起こすバクテリアを保持できる、ざらざらした汚れた表面を生成します」とハルパーンは言います。
5.ダイエットピル： 「多くの市販薬や処方薬と同様に、ダイエットピルは唾液の流れを減少させ、口渇を引き起こし、歯周病、虫歯、虫歯、不快感のリスクをもたらします」とハルパーンは言います。
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