午後3時を打ち負かす4つのスナック空腹感（週末の食料品リストにこれらを追加してください！）
午後3時になると、バランスの取れたおやつを探しています。キュービクルの横にある自動販売機を見つめていますか？私はそうだと思いました。これらのスナックをざっと見てください。それぞれを作るために必要なのは、いくつかの丸ごとの食べ物だけです。ボーナス：これらのスナックは前菜としても効果的です！
熟したアボカドを半分にスライスし、ピットを捨て、それぞれの半分にベジタリアンベイクドビーンズをスプーン一杯入れて、たんぱく質が豊富で心臓に健康的なスナックを作りましょう！
ギリシャヨーグルト、アガベシロップ、挽いた亜麻仁を組み合わせて、おいしい午後のおやつを作りましょう。
赤ピーマンをスライスして、GO Veggieを少量添えてください！牧場のドレッシングの代わりに乳製品を使わないビーガンベジディップのためのチャイブとガーリックビーガンクリームチーズ。
セロリのリブをいくつか切り刻み、黒豆のディップを少し添えて、おいしい午後のマンチまたは夕食前の前菜をお召し上がりください。
これらのうち、試してみるのが待ちきれないもののように聞こえるのはどれですか？
400の意味写真：グルメ/ロムロ・ヤネス
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