4密かに健康的なエイプリルフールの食べ物（今日は誰かをだまそう！）

今日はもういたずらされましたか？ （私はまだしていません。ここで指を交差させます...私は悪名高い騙されやすいです。）

いたずら好きよりもいたずら好きなら、まるで別物のように見えるかわいい食べ物をいくつか紹介します。ここでのボーナスは、それらが甘いおやつでもあるということです。 テイストメイド —それは簡単に健康になります...だからあなたの犠牲者は実際に前に出てきます！

'すし' （沿って デザートとパーティー ）。

それを健康にする： バターの半分の量をマッシュポテトまたはギリシャヨーグルトに置き換えます。さらに、チョコレートは好きなだけ使用できます。

1/3カップのマシュマロ

1/3カップのカリカリライスシリアル

11/3大さじ。バター

白とダークチョコレート

オレンジ1個

キャンディー（グミボール、クマなど、装飾用）

鍋をゆっくりと加熱します。バターとマシュマロを鍋に加えます。マシュマロを溶けるまでかき混ぜます。その間、ボウルにグリースを塗り、カリカリのライスシリアルを注ぎます。マシュマロの混合物をシリアルに加え、慎重に混ぜ合わせます。少し冷まします。手にグリースを塗り、混合物をこねます。混ぜ合わせると、小さな塚（鮭の握りのように見える）と円柱（マキのように見える）に形作られます。

7月29日の星座

電子レンジ（30秒間隔）または中火から弱火でダブルボイラーで別々の容器にチョコレートを溶かします。シリンダーの形にダークチョコレートを塗り、冷まします。オレンジの皮をむき、サーモンのように薄くスライスします（より明るいサーモン色が必要な場合は、食用オレンジ色を使用します）。シリンダーをスライスにカットします。それぞれの真ん中に穴を開けて、お好みのキャンディーを振りかけます。溶かしたホワイトチョコレートをペイントとして使用します。それぞれにオレンジのスライスをのせます。巻き寿司の場合は、カリカリご飯の小さな穴に好きなキャンディーを入れます。

「フライドチキン」ケーキポップ （沿って ハニエラス ）。

それを健康にする： ケーキを作るときは、卵をつぶしたバナナと交換します。そして、上記のレシピのように、バターの半分をマッシュポテトまたはギリシャヨーグルトに置き換えてみることができます。通常のクリームチーズの代わりに、Neufchaftelまたは低脂肪クリームチーズを使用することもできます。

バニラケーキパン粉5カップ

フロスティング用：

8オンスの3/4。クリームチーズブロック

1/4カップ常温バター

2/3カップの粉砂糖、必要に応じてもっと使う

小さじ1/2バニラ抽出物

大さじ2杯。生クリーム

オプションの詰め物：

大さじ2杯。いちご/ラズベリージャム

1/4カップのマイクロマシュマロ

1/4カップミニチョコチップ

トッピング：

フレークシリアル2カップ、粉砕

小さじ1/8シナモン

ピーナッツバタークリームチーズのフロスティングの場合：

8オンスの1/4。クリームチーズブロック

大さじ1。黒砂糖

大さじ2杯。ピーナッツバター（オプション）

「脚」の場合：

ホワイトチョコレートキャンディーが溶ける

ミニマシュマロ

プレッツェルスティック

ケーキを焼いて冷まします。きれいな手で、ケーキを崩します。たっぷりのパン粉5カップを取り除きます。バターを滑らかになるまでクリーム状にし、クリームチーズと粉砂糖を徐々に加え、ボウルを1〜2回こすります。バニラエッセンスを加え、ホイップクリームで滑らかになるまで泡立てます。クリームチーズのフロスティングをケーキのパン粉に加えます。 （オプション：ミニチョコレートチップ、ジャム、マイクロマシュマロを追加します。ブレンドされるまでかき混ぜます。脇に置き、カバーをします。）

「チキンレッグ」を作るには、ホワイトチョコレートキャンディーを溶かし、パッケージの指示に従ってください。プレッツェルスティックの端をチョコレートに浸し、2つのミニマシュマロをすばやく取り付けます。パラフィン紙で裏打ちされたトレイにマシュマロのプレッツェルを置きます。繰り返す。次のステップに進む前にチョコレートを固めます（プレッツェルを冷蔵庫に10分間入れて、プロセスをスピードアップします）。チョコレートが固まったら、マシュマロをのせたプレッツェルの端をホワイトチョコレートに約1/4ほど浸します。プレッツェルを軽くたたいて余分なチョコレートを取り除きます。パラフィン紙で裏打ちされたトレイに移します。チョコレートを冷蔵庫で固めます。固まったら、パラフィン紙をはがします。

ポップを形成するには、一握りのミックスを取り、ボールに形成します。プレッツェルの「脚」を取り、ボールに挿入します。きれいな手で、鶏の脚のようになるまで形を整えます。繰り返す。カバーケーキポップはラップをしたいので、冷蔵庫で20分間冷やします。

フレークシリアルを砕き、シナモンでかき混ぜます。クリームチーズを叩き、ブラウンシュガーとピーナッツバターを加えます（使用している場合）。クリーミーになるまで叩きます。冷やしたケーキポップにクリームチーズのトッピングを広げます。フロスティングは、シリアルがくっつくための接着剤です。ケーキポップ全体にフロスティングを広げてください。ケーキポップをシリアルにそっと浸し、均一にコーティングします。トレイに移します。

ディップソースは、表面に小さな泡ができるまでホイップクリームを熱します。火から下ろし、チョコレートを注ぎます。ペーパータオルとプレートで5分間覆って座らせます。きれいな金属製の泡だて器で滑らかになるまで激しくかき混ぜます。

「ホットドッグとハンバーガー」 （沿って モントリオール菓子 ）。

__それを健康にする：__卵の場合はつぶしたバナナに入れ、砂糖の場合はピューレをプルーンするか、上記の2つのように、バターの半分の量のアボカドを入れます。

ウーピーパイの場合：

2カップと大さじ2。すべての目的小麦粉

小さじ11/2ベーキングパウダー

小さじ1/2の塩

室温で1/2カップの無塩バター

砂糖1カップ

大きな卵2個

バターミルク1/2カップ

大さじ2杯。ミルク

重曹小さじ1

小さじ1酢

小さじ2バニラ抽出物

バタークリームの詰め物：

1/3カップの無塩バター

1/3カップの無塩マーガリン

粉砂糖3カップ

オーブンを375度に予熱します。羊皮紙で2枚のクッキーシートを並べます。小麦粉、ベーキングパウダー、塩を大きなボウルに入れて泡だて器で混ぜます。取っておきます。別の大きなボウルに、バターと砂糖を一緒に軽くふわふわになるまでクリーム状にします。卵とバターミルクを加え、混ぜ合わせるまで叩きます。小さなボウルに、ミルク、重曹、酢を入れます。混合物をバター-砂糖-卵バターに入れてかき混ぜる。小麦粉の混合物を追加します。組み込まれるまで低速で叩きます。バニラエッセンスを入れてかき混ぜ、最後にもう一度かき混ぜて、塊が残っていないことを確認します。バンズをパンの形（チーズバーガーの場合は丸い、ホットドッグの場合は楕円形）の羊皮紙にパイプでつなぎ、それぞれの間に2インチを残します。 10〜12分間焼きます。ウーピーパイは、軽く押すと跳ね返るはずです。ケーキをクッキーシートで5分間冷ましてから、ワイヤーラックに移して完全に冷まします。ホットドッグの場合は、バーガンディ色のフードジェルを混合物に加えて色を複製します。ハンバーガーを作る場合は、バタークリームにダークチョコレートを少し加えて、ビーフパティのようにします。

バタークリームを詰めるには、すべての材料を一緒に10分間泡立てます。

'ミートローフ' （沿って レニーのハッピーケーキ ）。

それを健康にする： チョコレートライスシリアルと通常のライスシリアルを混ぜて砂糖の量を減らします。

チョコレートライスシリアル7カップ

10オンスバッグミニマシュマロ

2〜3ストリップグリーンアップルフルーツレザー

パーシー・ジャクソンのような本シリーズ

2〜3ストリップのラズベリーまたはストロベリーフルーツレザー

乾燥パイナップル5〜6個

大さじ2杯。無塩バター

大さじ3。ココアパウダー

「ケチャップ」釉薬の場合：

大さじ4〜5。缶詰のチェリーパイフィリングからのゲル

小さじ1/4ココアパウダー

9 x 5インチのパン、大きなミキシングボウル、スプーンまたはヘラをバターで塗ります。フルーツレザーと乾燥パイナップルを細かく切り、取っておきます。麺棒でビニール袋に6カップのシリアルを押しつぶします。大きなミキシングボウルに注ぎ、砕いていないシリアルの他のカップを追加します。

カットアップフルーツレザーとパイナップルを追加します。組み合わせるために投げます。無塩バターを大きな鍋で弱火で溶かします。 3つのココアパウダーを加え、滑らかになるまでかき混ぜます。マシュマロを加え、完全に溶けるまでかき混ぜます。溶かしたマシュマロをシリアルの混合物に注ぎ、バターを塗った手ですばやくかき混ぜます。混合物をパンにしっかりと押し込み、シリアルを圧縮して、緻密なテクスチャーを作ります。 「ミートローフ」を少なくとも30分間セットします。

「ケチャップ」釉薬を作るには、カカオパウダーを詰めたチェリーパイの缶詰からゲルを一緒にかき混ぜます。 「ミートローフ」が固まったら、サービングプレートに出て、ペストリーブラシを使って釉薬を塗ります。鋸歯状のナイフでスライスします。

これらのいたずら好きな食べ物を試してみませんか？

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