2015年に朝食を食べることを誓ったので、2つの超簡単なスムージーレシピ
私たちは皆、女の子が毎朝朝食を食べることになっていることを知っていますが、私は本当に食べる時間を見つけたことがありません と ドアを急いで出る前に、見栄えのするように見せてください。したがって、Vitamixがその超シンプルなもののいくつかを共有することを申し出たとき{ 彼らは約束した！ }スムージーレシピとその新しいS30ブレンダーを試乗させてください、私はすべて、「はい、お願いします」でした。
S30は、ベースに引っ掛けるポータブルフリップトップカップが付属しているため、以前のモデルとは異なり、クリーンアップが少なくて済みます。ハンディ。
VitamixS30高性能パーソナルブレンダー ターゲットから、399ドル。
157エンジェルナンバー
Vitamixが提案したレシピは次のとおりです。
ナッツと穀物の朝食スムージー
1/3カップの角氷>
中熟したバナナ1本、皮をむき、四分の一>
ピーナッツバター大さじ1>
蜂蜜小さじ1（オプション）>
昔ながらのロールドオーツまたはオートブラン大さじ1>
エンジェルナンバー83
無糖ライスミルク1カップ
すべての材料を、記載されている順序でVitamix 20オンスのコンテナーに入れ、ブレードを固定します。
ダイヤルを1に回し、速度をゆっくりと10に上げます。
35秒間、または目的の一貫性に達するまでブレンドします。
グリーンスムージーに行く
1/3カップの角氷>
1/3カップのパイナップルチャンク>
1/4熟したバナナ、皮をむいた、半分にした>
新鮮なほうれん草1カップ、パック>
緑のブドウ1/2カップ>
1/4カップの水
すべての材料を、記載されている順序でVitamix 20オンスのコンテナーに入れ、ブレードを固定します。
ダイヤルを1に回し、速度をゆっくりと10に上げます。
25〜30秒間、または目的の一貫性に達するまでブレンドします。
（明らかに、あなたは派手なコンテナを持っていない場合に方向を変更する方法を理解するのに十分賢いです。）
216エンジェルナンバー
グリーンスムージーが好きなので、何度か作ってみましたが、リキッドサラダの味がしなかったので、ギャグになりました。そして、私はピーナッツバターのスムージーを愛し、愛し、愛しています。家にあるので、通常のミルクをライスミルクに交換し始めました。数日後、前夜に20オンスの容器に入った氷とオーツ麦を除くすべての材料を冷やすことができることに気付きました。だから私はコーヒーをかき混ぜながら、30秒フラットのように朝食をブレンドすることができます。私のお気に入りの部分は、それが本当に氷といくつかの凍ったイチゴを間引くことです。そして、それは私がある朝緑のスムージーに投げました。私の古いブレンダーでは、キャニスターをベースから外し、ブレンドの途中で数回振って、すべての材料が組み込まれていることを確認する必要がありました。朝のルーチンには適していません。
毎日朝食を食べますか？外出先でのお気に入りの朝食は何ですか？そして、あなたの好きなスムージーレシピは何ですか？
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